Phân tích HYROX: James Wares & Rebecca Harrison

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:40:32
Xếp hạng: #1219
Xếp hạng AG: #385
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Wares

Rebecca Harrison

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:54 (56%)

Stations33:35 (33%)

Roxzone11:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+18.1%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:39	739
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:06	741
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:24	711
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:54	694
Running 5	7:11	-
Rowing	5:04	641
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:25	68
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:45	362
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:18	615
Running Total	55:54	743
Roxzone Total	11:07	751

Phân tích HYROX: James Wares & Rebecca Harrison - London 01:40:32 | HyCoach