Phân tích HYROX: Kevin Stokes & Cara Rowe - London 01:44:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Stokes & Cara Rowe

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:44:03
Xếp hạng: #754
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Stokes

Cara Rowe

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:56 (54%)

Stations36:42 (35%)

Roxzone11:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+6.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:05	-
SkiErg	4:40	741
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:38	626
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:19	699
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:44	753
Running 5	6:50	-
Rowing	4:58	583
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:48	474
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:59	683
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:36	736
Running Total	55:56	744
Roxzone Total	11:31	765