Phân tích HYROX: Rachel Drew & David Norton

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:56:14
Xếp hạng: #1296
Xếp hạng AG: #250
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Drew

David Norton

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:43 (56%)

Stations41:38 (36%)

Roxzone9:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km+7.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:52	-
SkiErg	4:33	693
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:13	395
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:14	693
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	8:39	793
Running 5	8:05	-
Rowing	5:09	672
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:05	697
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:51	786
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:54	747
Running Total	1:04:43	786
Roxzone Total	9:58	701

Phân tích HYROX: Rachel Drew & David Norton - London 01:56:14 | HyCoach