Phân tích HYROX: Simon Russell & Nicole Thomas - London 02:05:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Russell & Nicole Thomas

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:05:56
Xếp hạng: #1307
Xếp hạng AG: #417
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Russell

Nicole Thomas

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:48 (53%)

Stations47:09 (37%)

Roxzone12:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:21/km+21.8%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:48	-
SkiErg	5:05	792
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:52	795
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:59	784
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	6:19	781
Running 5	7:53	-
Rowing	6:19	794
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:08	718
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	7:41	792
Running 8	11:21	-
Wall Balls	7:46	763
Running Total	1:06:48	791
Roxzone Total	12:05	773