Phân tích HYROX: Bradley Williams & Ieuan Billingham và 2 người khác - London 01:08:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bradley Williams & Ieuan Billingham và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:01
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Bradley Williams

Ieuan Billingham

Dewi Billingham

Matthew Williams

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:32 (46%)

Stations26:22 (39%)

Roxzone10:11 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km-6.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:42	8
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	16
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:22	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:18	10
Running Total	31:32	11
Roxzone Total	10:11	19