Phân tích HYROX: Sam Woodhall & Michael Dreelan và 2 người khác - London 01:17:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Woodhall & Michael Dreelan và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Sam Woodhall

Michael Dreelan

William Gardiner

Patrick Tackney

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (50%)

Stations28:59 (37%)

Roxzone9:52 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+24.5%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:53	13
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	20
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	11
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:08	12
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:27	17
Running Total	38:36	20
Roxzone Total	9:52	18