Phân tích HYROX: Alice Wilson & Romy Biscoe và 2 người khác - London 01:24:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Wilson & Romy Biscoe và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Alice Wilson

Romy Biscoe

Natasha Biscoe

Tess Ingle

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (45%)

Stations36:36 (43%)

Roxzone9:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+0.3%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:51	47
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	33
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:49	31
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	6:31	34
Running 5	3:59	-
Rowing	4:43	11
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	25
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:31	28
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	6
Running Total	38:07	15
Roxzone Total	9:50	23