Phân tích HYROX: Patricia Letayf & Natasha Larke và 2 người khác - London 01:31:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patricia Letayf & Natasha Larke và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:34
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Patricia Letayf

Natasha Larke

Tara Larkin

Jolene Butler

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:55 (47%)

Stations37:48 (41%)

Roxzone10:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+4.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:41	4
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:15	9
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:17	24
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:27	33
Running 5	5:33	-
Rowing	5:40	41
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:34	29
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:15	45
Running Total	42:55	29
Roxzone Total	10:55	30