Phân tích HYROX: Roumila Anenden & Rachel Wilson và 2 người khác - London 01:48:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roumila Anenden & Rachel Wilson và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:48:30
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Roumila Anenden

Rachel Wilson

Julie Brum

Shih-Ching Wei-Prichard

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:05 (47%)

Stations45:28 (42%)

Roxzone12:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+4.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:52	-
SkiErg	5:57	43
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:44	39
Running 3	6:21	-
Sled Pull	7:33	43
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	7:31	41
Running 5	6:41	-
Rowing	5:48	45
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:10	36
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:55	48
Running Total	51:05	45
Roxzone Total	12:03	39