HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marco Tenuta

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Marco Tenuta

Tổng thời gian
01:16:47
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · PRO
ITA flag
MT

Marco Tenuta

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20THÁNG 1020242
Hoàn tất
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (44%)
Stations37:21 (49%)
Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+13.8%7.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:46-
SkiErg4:1391
Running 24:00-
Sled Push3:4493
Running 34:11-
Sled Pull6:45128
Running 44:16-
Burpee Broad Jump5:38215
Running 54:19-
Rowing4:2796
Running 64:17-
Farmers Carry2:0090
Running 74:33-
Sandbag Lunges5:26158
Running 83:36-
Wall Balls5:0847
Running Total33:5450
Roxzone Total5:3642