Phân tích HYROX: Alberto Bandini - Milano 01:18:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alberto Bandini

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:18:26
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Alberto Bandini

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (45%)

Stations36:57 (47%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+8.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:14	101
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:48	102
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:04	91
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:20	114
Running 5	4:40	-
Rowing	4:27	98
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:18	153
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:38	66
Running 8	3:58	-
Wall Balls	7:08	176
Running Total	35:13	72
Roxzone Total	6:21	101