Phân tích HYROX: Jake Fisher - Milano 01:21:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Fisher

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Jake Fisher

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:57 (46%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+13.5%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:13	96
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:57	121
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:05	92
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:51	153
Running 5	4:38	-
Rowing	4:21	68
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:21	159
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:18	47
Running 8	4:02	-
Wall Balls	6:59	165
Running Total	37:57	140
Roxzone Total	6:56	138