hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Hugo Lourenço
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · POR
Hugo Lourenço
Tổng thời gian
01:28:21
Xếp hạng
#157
Xếp hạng AG
#41
Hạng
SOLO · PRO
HL
Hugo Lourenço
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:51 (44%)
Stations
42:15 (48%)
Roxzone
7:19 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:51/km
+14.4%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:28
214
Running 2
4:24
-
Sled Push
5:55
276
Running 3
4:59
-
Sled Pull
6:26
117
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:18
110
Running 5
5:16
-
Rowing
4:47
211
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
3:04
255
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
4:58
108
Running 8
4:06
-
Wall Balls
8:19
223
Running Total
38:51
162
Roxzone Total
7:19
169
