Phân tích HYROX: Patrick Zaboja - Milano 01:29:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Zaboja

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Zaboja

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (45%)

Stations41:48 (47%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+13.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:53	113
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:53	133
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:59	232
Running 5	5:13	-
Rowing	4:29	104
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	97
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:26	272
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:02	169
Running Total	40:11	189
Roxzone Total	7:16	165