Phân tích HYROX: Jacopo Azzola - Milano 01:31:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacopo Azzola

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:31:19
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · PRO

Jacopo Azzola

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (49%)

Stations38:39 (42%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+16.7%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:26	200
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:49	104
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:34	63
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:09	242
Running 5	5:55	-
Rowing	4:40	179
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:28	178
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:39	175
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:54	89
Running Total	44:52	259
Roxzone Total	7:54	204