Phân tích HYROX: Luca Dozio - Milano 01:33:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Dozio

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:33:22
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · PRO

Luca Dozio

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (41%)

Stations47:33 (51%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+9.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:44	293
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:53	207
Running 3	4:46	-
Sled Pull	8:11	198
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:18	193
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	221
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:09	263
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:44	248
Running 8	4:21	-
Wall Balls	9:45	270
Running Total	38:27	152
Roxzone Total	7:26	181