hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Emma Grech
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · MLT
Emma Grech
Tổng thời gian
01:28:53
Xếp hạng
#29
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
EG
Emma Grech
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:50 (49%)
Stations
36:55 (42%)
Roxzone
8:11 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:29/km
+23.8%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:41
16
Running 2
4:50
-
Sled Push
4:14
40
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:57
13
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:52
4
Running 5
5:43
-
Rowing
4:54
21
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:16
70
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
4:48
20
Running 8
5:19
-
Wall Balls
5:13
12
Running Total
43:50
60
Roxzone Total
8:11
56
