hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sofia Benbada
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA
Sofia Benbada
Tổng thời gian
01:42:44
Xếp hạng
#64
Xếp hạng AG
#17
Hạng
SOLO · PRO
SB
Sofia Benbada
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:52 (43%)
Stations
50:48 (49%)
Roxzone
8:08 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:29/km
+11.1%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:58
-
SkiErg
5:08
62
Running 2
4:58
-
Sled Push
4:05
34
Running 3
5:38
-
Sled Pull
10:47
69
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
6:15
56
Running 5
5:42
-
Rowing
5:23
60
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:58
57
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
5:56
54
Running 8
4:56
-
Wall Balls
10:16
78
Running Total
43:52
61
Roxzone Total
8:08
54
