Phân tích HYROX: Donnacha Higgins - Milano 01:06:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donnacha Higgins

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:55
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Donnacha Higgins

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:06 (46%)

Stations30:35 (46%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+0.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:18	293
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:01	653
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:28	173
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:56	111
Running 5	3:58	-
Rowing	4:16	41
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:13	729
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:08	174
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:15	56
Running Total	31:06	27
Roxzone Total	5:18	56