hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: George Brock
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR
George Brock
Tổng thời gian
01:09:09
Xếp hạng
#66
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · OPEN
GB
George Brock
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:43 (49%)
Stations
30:08 (44%)
Roxzone
5:23 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:13/km
+10.7%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:09
122
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:29
241
Running 3
4:10
-
Sled Pull
4:20
144
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:07
149
Running 5
4:49
-
Rowing
4:33
257
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:36
64
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
4:16
220
Running 8
3:42
-
Wall Balls
4:38
126
Running Total
33:43
95
Roxzone Total
5:23
70
