Phân tích HYROX: Boris Gurtner - Milano 01:13:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Boris Gurtner

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Boris Gurtner

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (46%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone7:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+3.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:31	633
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:42	395
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:30	190
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:17	513
Running 5	4:19	-
Rowing	4:33	263
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	101
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:48	92
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:50	164
Running Total	33:54	102
Roxzone Total	7:36	612