Phân tích HYROX: Timothy Bridge - Milano 01:14:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Timothy Bridge

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:14:12
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Timothy Bridge

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (49%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-0.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:03	39
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:56	686
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:14	181
Running 5	4:47	-
Rowing	4:16	37
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:02	494
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:11	187
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:05	212
Running Total	36:12	219
Roxzone Total	6:16	240