hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Shane Comerford
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL
Shane Comerford
Tổng thời gian
01:14:46
Xếp hạng
#179
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · OPEN
SC
Shane Comerford
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:09 (50%)
Stations
31:36 (42%)
Roxzone
6:06 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:39/km
+4.5%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:16
254
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:52
534
Running 3
4:33
-
Sled Pull
4:30
186
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
4:03
129
Running 5
4:38
-
Rowing
4:40
398
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:52
297
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:52
459
Running 8
3:56
-
Wall Balls
4:31
98
Running Total
37:09
281
Roxzone Total
6:06
198
