Phân tích HYROX: Raymond Bourke - Milano 01:16:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raymond Bourke

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Raymond Bourke

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (45%)

Stations36:20 (47%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.8%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:36	805
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:14	803
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:42	935
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:32	249
Running 5	4:22	-
Rowing	4:59	834
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:55	346
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	407
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:38	390
Running Total	34:58	155
Roxzone Total	5:45	132