Phân tích HYROX: Conor Fagan - Milano 01:17:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Fagan

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:17:44
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Fagan

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (48%)

Stations33:00 (42%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+4.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:12	89
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:00	350
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:35	608
Running 5	5:22	-
Rowing	4:48	602
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:55	359
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:54	475
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:43	141
Running Total	37:27	302
Roxzone Total	7:22	550