Phân tích HYROX: Paolo Romanò - Milano 01:41:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paolo Romanò

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:41:31
Xếp hạng: #1040
Xếp hạng AG: #228
Hạng: SOLO · OPEN

Paolo Romanò

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (46%)

Stations46:03 (45%)

Roxzone9:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+11.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:38	855
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:18	857
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:12	1056
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:36	903
Running 5	6:01	-
Rowing	4:33	256
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:22	866
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:34	1212
Running 8	5:15	-
Wall Balls	9:50	1199
Running Total	46:17	1010
Roxzone Total	9:15	994