Phân tích HYROX: Isaac Adelakun

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:59
Xếp hạng: #1256
Xếp hạng AG: #329
Hạng: SOLO · OPEN

Isaac Adelakun

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:13 (50%)

Stations46:17 (40%)

Roxzone11:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+2.3%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:20	-
SkiErg	4:32	666
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:41	382
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:51	291
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	11:26	1354
Running 5	7:29	-
Rowing	5:23	1194
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:14	745
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:41	1071
Running 8	7:12	-
Wall Balls	8:29	1078
Running Total	57:13	1315
Roxzone Total	11:32	1264

Phân tích HYROX: Isaac Adelakun - Milano 01:54:59 | HyCoach