Phân tích HYROX: Philip Lawson - Milano 02:04:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Philip Lawson

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:04:54
Xếp hạng: #1323
Xếp hạng AG: #226
Hạng: SOLO · OPEN

Philip Lawson

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:26 (44%)

Stations58:14 (47%)

Roxzone12:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km-6.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:34	732
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:16	119
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:44	1158
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	13:07	1365
Running 5	7:18	-
Rowing	6:25	1360
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:19	1290
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	9:09	1317
Running 8	5:31	-
Wall Balls	11:40	1287
Running Total	54:26	1285
Roxzone Total	12:20	1309