Phân tích HYROX: Emese Major - Milano 01:19:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emese Major

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · HUN

Tổng thời gian: 01:19:07
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Emese Major

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (46%)

Stations36:57 (47%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+0.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:05	224
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:25	478
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:01	83
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:14	212
Running 5	4:44	-
Rowing	5:18	253
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:24	459
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:09	111
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:21	199
Running Total	36:19	42
Roxzone Total	5:55	52