Phân tích HYROX: Karen Brown

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Karen Brown

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (45%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+12.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:07	244
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:03	333
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:55	72
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	7:37	398
Running 5	4:51	-
Rowing	5:33	412
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:52	591
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:58	292
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:59	309
Running Total	37:26	59
Roxzone Total	5:47	39

Phân tích HYROX: Karen Brown - Milano 01:23:11 | HyCoach