Phân tích HYROX: Michelle Marshall - Milano 01:38:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Marshall

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:47
Xếp hạng: #401
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Marshall

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:18 (49%)

Stations42:03 (43%)

Roxzone8:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km-24.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:07	253
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:27	97
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:42	379
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:31	382
Running 5	5:57	-
Rowing	5:54	584
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:14	370
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:05	318
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:03	458
Running Total	48:18	462
Roxzone Total	8:30	384