hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Gianluca Zambelli & Ruy Gonzalez
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · DOUBLES · PRO · ITA
Gianluca Zambelli
·
Ruy Gonzalez
Tổng thời gian
01:08:58
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
GZ
Gianluca Zambelli
RG
Ruy Gonzalez
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:29 (54%)
Stations
25:22 (37%)
Roxzone
6:11 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:41/km
+3.7%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:25
-
SkiErg
3:51
37
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:11
36
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:57
59
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
2:03
5
Running 5
4:43
-
Rowing
4:10
26
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:32
16
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
3:10
13
Running 8
3:48
-
Wall Balls
3:28
5
Running Total
37:29
39
Roxzone Total
6:11
45
