Phân tích HYROX: Wajahat Ali & Thomas Stell

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:13
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Wajahat Ali

Thomas Stell

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (50%)

Stations29:28 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+3.5%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:55	51
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:05	24
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:03	63
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	80
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:08	109
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:11	67
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:49	109
Running Total	35:16	25
Roxzone Total	5:33	21

Phân tích HYROX: Wajahat Ali & Thomas Stell - Milano 01:10:13 | HyCoach