Phân tích HYROX: Luke Broadbent & Joel Raper - Milano 01:18:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Broadbent & Joel Raper

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · PRO

Luke Broadbent

Joel Raper

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (49%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.0%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:20	65
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:32	115
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:58	109
Running 5	4:55	-
Rowing	4:17	47
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	47
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	85
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:41	101
Running Total	38:23	51
Roxzone Total	6:48	63