Phân tích HYROX: Virgilio Zupancich & Emilio Brunazzi - Milano 01:03:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Virgilio Zupancich & Emilio Brunazzi

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:03:05
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Virgilio Zupancich

Emilio Brunazzi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:20 (56%)

Stations22:05 (35%)

Roxzone5:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:38	14
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	30
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:27	112
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	4:33	-
Rowing	3:56	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	40
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:36	11
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:49	121
Running Total	35:20	48
Roxzone Total	5:44	53