HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Simone Cruciani & Fabio Proietti

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Simone Cruciani · Fabio Proietti

Tổng thời gian
01:15:26
Xếp hạng
#195
Xếp hạng AG
#101
Hạng
DOUBLES · OPEN
ITA flag
SC

Simone Cruciani

ITA flag
FP

Fabio Proietti

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20THÁNG 1020242
Hoàn tất
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (54%)
Stations28:06 (37%)
Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+4.9%10.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:48-
SkiErg3:5385
Running 24:43-
Sled Push1:41157
Running 35:09-
Sled Pull4:24352
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:11183
Running 55:24-
Rowing4:29221
Running 65:18-
Farmers Carry1:49340
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:29165
Running 83:59-
Wall Balls5:10495
Running Total40:33186
Roxzone Total6:53187