hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Patric Heeb & Jan Werner
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI
Patric Heeb
·
Jan Werner
Tổng thời gian
01:16:04
Xếp hạng
#204
Xếp hạng AG
#34
Hạng
DOUBLES · OPEN
PH
Patric Heeb
JW
Jan Werner
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:24 (50%)
Stations
29:11 (38%)
Roxzone
8:34 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:48/km
+8.1%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:40
-
SkiErg
4:01
168
Running 2
4:31
-
Sled Push
1:28
39
Running 3
4:43
-
Sled Pull
3:28
116
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
4:47
495
Running 5
4:47
-
Rowing
4:40
327
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:46
288
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:30
435
Running 8
4:08
-
Wall Balls
4:31
391
Running Total
38:24
115
Roxzone Total
8:34
397
