Phân tích HYROX: Silvio Baldini & Gianluca Gori - Milano 01:27:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silvio Baldini & Gianluca Gori

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:27:53
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Silvio Baldini

Gianluca Gori

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (51%)

Stations33:47 (38%)

Roxzone9:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+0.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:23	466
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:57	349
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:47	434
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	482
Running 5	5:55	-
Rowing	4:55	453
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:45	261
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:06	520
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:14	545
Running Total	45:11	362
Roxzone Total	9:00	426