HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Giulia De Dominicis & Simona De Dominicis

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Giulia De Dominicis · Simona De Dominicis

Tổng thời gian
01:17:41
Xếp hạng
#78
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
GD

Giulia De Dominicis

SD

Simona De Dominicis

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20THÁNG 1020242
Hoàn tất
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (55%)
Stations28:44 (37%)
Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+4.2%7.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:05-
SkiErg4:38152
Running 25:08-
Sled Push1:2730
Running 35:22-
Sled Pull5:15445
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:2449
Running 55:23-
Rowing5:14292
Running 65:30-
Farmers Carry1:49245
Running 75:21-
Sandbag Lunges3:0652
Running 84:29-
Wall Balls3:51186
Running Total42:3576
Roxzone Total6:2653