Phân tích HYROX: Niamh Mcpeake & Lauren Todd - Milano 01:18:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niamh Mcpeake & Lauren Todd

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:18:37
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcpeake

Lauren Todd

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (57%)

Stations26:51 (34%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+10.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:30	72
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:38	103
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:22	35
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	199
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	19
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:37	77
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:20	109
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:40	122
Running Total	44:39	160
Roxzone Total	7:11	147