HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joanne Light & Sevim Coban

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Joanne Light · Sevim Coban

Tổng thời gian
01:36:08
Xếp hạng
#441
Xếp hạng AG
#91
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JL

Joanne Light

GBR flag
SC

Sevim Coban

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20THÁNG 1020242
Hoàn tất
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:11 (49%)
Stations40:51 (42%)
Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+2.9%8.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:09-
SkiErg5:01411
Running 25:39-
Sled Push2:01418
Running 35:46-
Sled Pull5:43517
Running 45:50-
Burpee Broad Jump7:29562
Running 55:52-
Rowing5:43495
Running 66:00-
Farmers Carry2:06467
Running 75:49-
Sandbag Lunges5:49562
Running 85:11-
Wall Balls6:59576
Running Total47:11248
Roxzone Total8:11295