Phân tích HYROX: Jeremy Mcconnell & Aoife Fay - Milano 00:58:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeremy Mcconnell & Aoife Fay

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:58:16
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeremy Mcconnell

Aoife Fay

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:52 (53%)

Stations22:51 (39%)

Roxzone4:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+4.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:47	42
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	41
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	29
Running 5	4:00	-
Rowing	4:01	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:25	24
Running Total	30:52	4
Roxzone Total	4:37	3