Phân tích HYROX: Adair Mooney & Caolan Mooney - Milano 01:08:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adair Mooney & Caolan Mooney

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adair Mooney

Caolan Mooney

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (53%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:57	106
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:38	109
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:30	232
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	246
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:53	195
Running Total	36:32	43
Roxzone Total	6:12	107