Phân tích HYROX: Andrea Basso & Verdiana Pulzato - Milano 01:10:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrea Basso & Verdiana Pulzato

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrea Basso

Verdiana Pulzato

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (54%)

Stations25:49 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.4%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:01	77
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:02	155
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:11	263
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:12	133
Running 5	4:55	-
Rowing	4:06	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	339
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:16	77
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	38:26	85
Roxzone Total	6:27	151