Phân tích HYROX: James Garner & Marisol Baltazar Nava - Milano 01:20:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Garner & Marisol Baltazar Nava

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Garner

Marisol Baltazar Nava

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (55%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:07	140
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:20	364
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:51	171
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	65
Running 5	5:34	-
Rowing	4:21	78
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:53	407
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:17	387
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:51	560
Running Total	44:21	348
Roxzone Total	7:26	314