Phân tích HYROX: Alessia Tono & Marco Tognon

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:21:51
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alessia Tono

Marco Tognon

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (53%)

Stations30:36 (37%)

Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+11.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:22	377
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:56	644
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:55	478
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	377
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	613
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:01	546
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:39	178
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	70
Running Total	43:14	282
Roxzone Total	8:05	433

Phân tích HYROX: Alessia Tono & Marco Tognon - Milano 01:21:51 | HyCoach