Phân tích HYROX: Roelof Dries - Maastricht 01:04:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roelof Dries

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:04:47
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Roelof Dries

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:57 (48%)

Stations25:55 (43%)

Roxzone4:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.3%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:05	-
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:15	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:18	-
Running 5	-	-
Rowing	4:24	-
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:49	-
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	28:57	-
Roxzone Total	4:54	-