Phân tích HYROX: Julian Westerbaan - Maastricht 01:06:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julian Westerbaan

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:06:42
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Julian Westerbaan

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:30 (49%)

Stations26:17 (43%)

Roxzone4:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+15.8%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:34	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:06	-
Running 5	-	-
Rowing	4:24	-
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:38	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	30:30	-
Roxzone Total	4:54	-