Phân tích HYROX: Mario Novak - Maastricht 01:07:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mario Novak

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · AUT

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Mario Novak

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:35 (46%)

Stations28:21 (45%)

Roxzone5:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:23	-
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:24	-
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:46	-
Running 5	-	-
Rowing	4:21	-
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	28:35	-
Roxzone Total	5:30	-