Phân tích HYROX: Erik Plukkel

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:45
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Erik Plukkel

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:03 (46%)

Stations31:52 (47%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:26	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:56	-
Running 5	-	-
Rowing	4:38	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:48	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	31:03	-
Roxzone Total	4:56	-

Phân tích HYROX: Erik Plukkel - Maastricht 01:12:45 | HyCoach